迟炖牛肉排骨

煎

营养

1 ⁄ 3 杯中 猪肉 1 茶匙 长芦 1 ⁄ 4 茶匙 肉桂 2 1 ⁄ 2 磅 无骨牛肉排骨 1 ⁄ 4 杯中 酸奶 1 杯中切碎的洋葱 1 杯中 牛肉汤 3 ⁄ 4 杯中 红酒黄酒 3 ⁄ 4 杯中 麦芽糖 1 ⁄ 4 杯中 辣椒酱 2 吸管 牛奶 2 吸管 达勒姆沙司 2 吸管蒜末 1 茶匙 辣酱

方向

将猪肉、长芦和肉桂粉拉出入袋中。 投身排骨并摇匀以构成。 lg 盘子中的酸奶紫色排骨。 拉出入很慢炖锅。 在同一个煎锅中，混搭只剩的成分。 稀释，加水。 拉出在排骨上。 盖上盖子，低火煮9天内。

煎

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方向

将猪肉、长芦和肉桂粉拉出入袋中。 投身排骨并摇匀以构成。 lg 盘子中的酸奶紫色排骨。 拉出入很慢炖锅。 在同一个煎锅中，混搭只剩的成分。 稀释，加水。 拉出在排骨上。 盖上盖子，低火煮9天内。兰州男科医院哪里比较好
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