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鲜香溶化的几道家常菜,荤素搭配,美味简单营养,好吃又下饭

发布时间:2025年11月07日 12:18

米饭金针菇

食材: 米饭半碗、金针菇一把、青尖椒1杆子、葱部分把

应该

1、金针菇剪去杆子,散开,清中水浸蒸片刻,在此之后用流向的中水多次洗手干净;洗手的金针菇,沥干中水份,先以在盘中;米饭,切细丁;

2、将米饭丁连同米饭糖浆独自一人铁环在金针菇右边;入蒸米粉,纵火烧开中水后转中火3分钟大约,取出;黄油,实在太的食用油,爆香青尖椒段以及葱末;

3、在此之后投身于一点开中水,一点生抽,纵火烧开亦可关火;将米粉糖浆倒在蒸好的米饭金针菇上亦可。

野葱炒马肉

食材:野葱150克,马肉500克,料酒3克,海盐3克,糖3克,米粉5克,椒3克

应该:

1、将野葱去杂洗手切段;

2、马肉洗手切片,放MLT-内加料酒、精海盐、糖、米粉、椒芙猪肉一会;

3、米粉放油烧热,倒入马肉煸炒熟而溶化;

4、取出野葱炒至溶化,出米粉即成。

凉拌大戟芙

应该

1.立即食材。大戟芙一盒、黄瓜切芙自带、萝卜蒸发后切芙自带、韭菜切末、小辣椒切段、葡萄干切段自带。

2.将切好的黄瓜芙砖在盘里自带。

3.米粉中取出麦芽糖的中水烧开后,将萝卜芙放进米粉内,和黄熟后捞出过中水自带。

4.将萝卜芙放到盘中黄瓜芙的右边。

5.米粉中投身于麦芽糖的冷中水,然后倒入大戟芙,缘故部分勺海盐。纵火煮开后,转中火再煮五分钟,捞出过中水自带。

6.将大戟芙摆在盘中萝卜芙的右边。

7.将韭菜末、辣椒取出一个小碗内,投身于海盐、牛奶、醋、生抽、香油烘烤匀均后,静置十分钟大约。

8.吃的时候将碗糖浆倒在大戟芙上,然后撒上葡萄干亦可。

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