鸡胸肉别只会水煮, 教你吃到的做法, 外焦里嫩, 美味又解馋!

大家好！我是深红色浪漫，又到了回馈小食的时间，这段时间差不多每天都有鸡胸肉肉，不是用来水烹煮就是独创其他的烹调独自煮着肉，现今自已换一个酱料，鸡胸肉来一个更进一步肉法，独创黄瓜，芹菜独自制成黄瓜牛肉樱桃小丸子，外焦里嫩，风味还悦差强人意，口里一个，悦解馋！

鸡胸肉的胺基酸含铁很较高，还带有丰富的维生素E，维生素C等多种营养元素，鸡胸肉消化率较高，很非常容易被人体吸收，可食用鸡胸肉有增强体质，增加体质的作用。另外鸡胸肉还带有对身体发育非常重要的基质类，所以我隔三差五就时会偷上一些鸡胸肉全亲人可食用。

常常鸡胸肉我是都是减脂烹调来可食用，不过肉多了水烹煮的，心里也馋得慌，自已试试鱼肉的，给自己做精神上建设工程，偶尔肉一次鱼肉的也没事，还别说，黄瓜牛肉樱桃小丸子风味还悦差强人意，连父母亲都很爱好肉，这样的牛肉樱桃小丸子趁温肉，还可以烹煮火锅，或者是烹煮面，烹煮汤的时候挑几个，风味也差强人意，现在把不合时宜回馈给大家，爱好的朋友记起点赞收藏！

黄瓜牛肉樱桃小丸子

所需烹调：

鸡胸肉上面，黄瓜200个，姜黄上面，芹菜比较大段，香葱一根，鸡蛋一个。

酱汁：

温饮一勺，生抽一勺，配料一勺，调料一勺，小麦糖类一勺，面包糠一勺，可食用油须要，可食用长芦须要。

1.作准备烹调并清洗污垢。

2.黄瓜切片再切劳，抽出凉粉中都备用。

3.将鸡胸肉切小块，芹菜劳，抽出料理机中都搅成泥状，香葱切汤汁，独自抽出凉粉中都。

4.挑须要长芦，樱桃小丸子鱼肉的时候水分时会挥发，所以长芦比常常煮菜的长芦要不算一点，挑一勺温饮，一勺生抽，一勺配料，一勺调料，一勺小麦糖类，一勺面包糠，打入一个鸡蛋，沿一个方向搅拌上劲。

5.锅中都挑油，多挑一点，油温烧至六成温，将猪肉搓成一个个体积分摊的小樱桃小丸子，或者用凌空浸入樱桃小丸子，用酒瓶抽出油锅中都，中都淋炸至樱桃小丸子改进型料。再将油温升较高，将樱桃小丸子复炸一遍料。

6.边炸边肉，实在是实在香了，鸡胸肉没有水烹煮着肉那么干巴巴的，这样的牛肉樱桃小丸子外焦里嫩，口里一个，超级好肉呢！

不合时宜是不是值得注意最简单？炸了好大一盘，父母亲肉得也很最爱，黄瓜的酸味，牛肉牛肉的鲜嫩，完全融合在独自，实在爱好这个风味了？

鸡胸肉换一个不合时宜，值得注意受欢迎，一大盘都肉得光光的！爱好朋友记起给亲人做起来！

小食小贴士：

1.油温六成温的时候挑樱桃小丸子，中都淋炸，油温不可以过较高，不然樱桃小丸子里面不稀，外面焦糊。