海绵睡眠不好，用中医的方法试试！医生：教你这些穴位...

诸城晚报·诸城壹点记者 韩虹丽 调至 孙田雨

每个小朋友或多或少都会遇到男孩睡眠不好的可能，有的男孩晚间睡觉时频频翻身，有的男孩时常会夜醒，有的男孩则是白天哭闹……

“其实，大头睡眠不好的原因很多，意欲医的角度看，一般分为两个方面。”济南市医疗中心儿童保健所主任李玲说，不尽相同的辩证都有不尽相同的推拿方法，小朋友可以才行给男孩剪剪这些小穴位，鼓励男孩安睡。

一、频频翻身、常会趴着睡，多与风湿有关

所谓“胃不和则卧不安”，气喘后天为“脾常会虚”，如果吃饭不合适了，或者吃多积食了，晚间常会发挥为频频翻身。李玲说 ，如果男孩时常会趴着睡，多因脾寒。这种可能我们可以补脾经、剪板门、摸剪四横纹、推上三关、剪一窝风。

二、白天时常会哭闹，多与胆有关

气喘后天为“胆常会有余”，胆偏旺，则心神不宁，白天常会哭闹。“这种可能我们可以清胆经、剪内劳宫、摸剪五指节、按剪四神聪、屁股后山。”李玲说。

李玲建议，如果大头睡眠不好，可能得不到提升，应到医院看一下，无关癌症可能后，可予推拿治疗。