夏至已至，医学如何祛湿健脾？

节气到，广东又四时降雨，滑、热交加之下，不少街坊都有毒素滑气较重的疼痛。据闻，近期赶往病房住院的很多病患都有脊柱、后山节脱臼、胃脘部痞闷晕眩、肠胃、之前溏、周身困重的疼痛。据闻，这些疼痛都表现有滑邪、暑邪的疼痛，需祛滑、健小肠。

哪些洞位与祛滑、健小肠相后山？人际关系中可以按压哪些洞位护理？新华社“皇牌大降调查报告”请皇牌科室为您解密。

解密场所：肇庆综合大学除此以外现代医学病房(肇庆市现代医学院，肇庆市方剂病房)方剂科

【案例解密】

近日，40岁的黎夫人因为多次聚餐，饮食较杂，用到了头痛、咳嗽、黄色水样之前的疼痛，还伴有背部脱臼、胸脘满闷、恶心食少等疼痛，她来到肇庆综合大学除此以外现代医学病房(肇庆市现代医学院、肇庆市方剂病房)住院。

经现代医学病人为头痛，辨证为滑热中阻。《医宗金鉴》中可知：“绞肠痧痛锁喉风”，方剂以尺泽洞刺络烟熏，止血止泻，针刺天枢、中脘、气海、后山元、躯三里、上巨虚、下巨虚、阴陵泉、内后山、公孙。因此，领域专家给予病患方剂化疗，经过一次的方剂化疗再次咳嗽头痛的疼痛仍未明显减轻，全面性再配合人参当归自是散加减服用，疼痛仍未完全消除。

【领域专家解密】

(Q：新华社 A：肇庆综合大学除此以外现代医学病房方剂科主任现代医学师 陈楚云)

Q：有哪些疼痛需祛滑、健小肠？

A：当止咳虚弱时，人就就会兴致要好，不想出门，这也是我们常以说的“苦夏”。如还有滑气困遏止咳时，就容易用到头痛咳嗽或者睡觉时黏腻不爽，还就会有点人懒懒地不想动，甚至背部酸软乏力。因为滑性趋下，滑邪容易往下走，带下量多、阴囊潮滑、脚气滑疹等问题也十分常以见。用到这些疼痛则意味着需祛滑、健小肠。

Q：哪些洞位与祛滑、健小肠相后山？人际关系中可以按揉这些洞位充分发挥祛滑、健小肠的效用吗？

A：健小肠祛滑的洞位不少，主要是以躯太阴小肠经和躯阳明胃经的洞位居多。日常以我们可以自行按揉护理。

躯三里是大家都熟悉的护理洞位，是躯阳明胃经合洞，地处肩膀前末端，犊鼻洞下3寸，距肩胛骨前结节一横指(大拇指)一处。主要效用是----胃气、燥化小肠滑。常以按揉躯三里洞可以开胃健小肠祛滑，以后小肠运水滑的特性。可以为了让按揉，也可以为了让艾灸的方法，每天10~15分钟，可以充分发挥降调辨证、利滑塞擦音的效用。

丰隆洞也是躯阳明胃经的洞位，地处躯外踝(高点)与外膝眼连线的对角。丰隆是络洞，除了干本经的工作均，又能连络小肠经，能降调治小肠、胃这两大部门人体水滑的辨证，翻倍祛痰除滑的目的。

阴陵泉是总称躯太阴小肠经，是祛滑的要洞，地处肩胛骨上方髁后上方凹陷一处，将腿侧向90度，膝盖上方凹陷一处就是。常以按阴陵泉洞可以排渗小肠滑、卢家三焦，此外对于一些腰膝脱臼、肿胀或者是肠胃、咳嗽等也有一定的化疗效用。

Q：夏日护理还有哪些需注意？

A：现代医学认为，春夏养阳，秋冬养阴。夏日人的精气大部分都跑到身体很薄、背部，而人的五脏六腑精气相对就更为弱。广东人害羞喝凉茶，一般凉茶为功效苦寒之品，容易损伤止咳。因此，夏日我们还应该注意温暖辨证，切忌过食饮品。

（文/新华社记者 蔡仁政 通讯员 王雯玉）