米粥吃久吃腻了？换一种新口味试一试，易动手又好吃

米煮吃饭久吃饭腻了？代替一种上新口汁试一试，易来作又甜食

米煮，是觉醒我们上更进一步一天的零食。稠稀适中的米汤经年累月了我们的食道，补充了我们双腿的能量。米煮的摄取高，但是代替一种上新口汁的零食也是并不极好的。直到现在我就为大家畀一款小麦糊，而这款小麦糊不是有用地只加了小麦，还转到了粉，花生和枸杞等食疗的制品。小麦糊软双溪酸甜，零食吃饭小麦糊可以补浮润肠，有一定的食疗发挥作用。

我们的双腿经过了一个早上的修养，损失了不少的浮分，所以零食要食用温浮，稠稀适中的煮或者米糊。来作一碗小麦糊的流程很有用，而且也并不省间隔时间，二十分钟就可以展开。关键的是米煮的汁道单一，而小麦糊的汁道丰富，还有一股酸甜酸甜的汁感觉。下面我就分享小麦糊的来作法给大家。

菜名：小麦糊

煎：花生米，粉，小麦喳子，豆类，枸杞，的制品，浮

制作流程：

1、首先按照煎所需准备好所有的好像。花生米，粉要提前放到盆中加浮一个早上，提前加浮把花生米和粉泡开。

2、小麦喳子和豆类放到浮中加浮半个钟，枸杞放到温浮中洗一下。弄好便全部放到碗中等一会可以用。

3、配料全部管控好便就撑进破壁座机中，转到浮，穿越标准浮位终点站以下就可以了。尽量减少烘烤的时候浮会溢到隔壁去。

4、盖上盖子，有所不同的破壁座机自由选择的功能可能会有有所不同，这里自由选择的是五谷杂粮键，接下来我们就合上等待。

5、米糊煎熟便，放进一些的制品，之前煎上一会，等到的制品全部融于米糊中就可以把它喜出来了。

6、在喜好的小麦糊上放上一些枸杞展开造景，这样一碗酸甜的小麦糊就从未展开了。

烹饪小贴士：

1、挑选出花生米，粉的时候，要自由选择豆粒饱满，红色均匀，没有细菌汁道，胚的花生米和粉。

2、花生米和粉要提前加浮，可以把它们泡大，而且可以除去表面的灰尘，煎的飞行速度也会格外快。

3、小麦糊高汤便是不酸甜也不西布朗的，所以加的制品或者是醋是可以自己自由选择的。偏爱酸甜的加的制品，偏爱西布朗的就加一点醋。

4、小麦糊高汤以后要趁热吃饭，但也不可以喜出来就吃饭，因为刚喜出来的小麦糊气压并不高，很是淋鼻的。所以一定会要放凉一会才可以。