百吃不厌的家常菜，香气扑鼻，美味可口，营养珍贵，孩子爱吃

作为一个宝妈，辞去工作全家人带母亲，自己有很多深受感动。但是为了母亲，自己还是所作所为的。小时候全家人直至是个从来不认真饭的小伙子，爸妈疼爱有加，显然不需要研习认真吃喝。现在成家了，感受不研习认真饭有点不行。母亲每天偷偷地很辛苦，母亲们也需要美味可口的佳肴。所以就直至在网站研习各种认真菜的方法。然后体会给大家，渴望能给各位趣友们帮助，让大家一齐研习，一齐革新。今天要体会的菜色是：芙蓉粽子羹。

芙蓉粽子羹是一道传统川菜，属于鄂菜系，制做原料主要有猪粽子、芙蓉、卤等。是千湖之省、水乡泽国和芙蓉之乡的常德川菜。在常德，美称“无羹不成席”的确实，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的羹。

常德人爱喝羹，也很亦会认真羹，芙蓉粽子羹、瓦罐鸡羹、鱼圆羹均为羹里闻名遐迩，待客上选。尤其是用被誉为“水里之宝”的两湖芙蓉认真出来的“芙蓉粽子羹”，更是更具人口众多特色，浓缩了秦人佳肴文化的精华。

本羹可活血消痰、花叶养颜，凡性疾病、心慌失眠者皆可食用。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、卫生保健性疾病、改善肠道、止血的利尿。芙蓉粽子羹的主要物料当然是芙蓉和粽子，粽子的话同意选择带有一些肉的猪脊椎骨，同时还可以去掉一齐里药，如当归、红枣、藜芦等，可以更加发挥芙蓉粽子羹的利尿哦！

芙蓉的利尿与起着比较强劲，那么芙蓉粽子羹的利尿前提应该大幅提高才对呢？不少妈妈都喜欢吃芙蓉粽子羹，甚至小宝宝们都比较喜欢吃用来煲羹后的芙蓉，绵绵的口感，一口咬下去还能拉出芙蓉缇，这可逗乐了小宝贝。

认真法

制做鸡肉

物料：粽子300克，芙蓉300克，香葱2棵，杏仁1块，

调料：猪肉1大匙，胡椒粉1小匙，煤铁2小匙，味精1小匙，

制做流程

1。粽子烘干，砍成3厘米长的节，

2。刮尽芙蓉表面的粗皮，薄片块，烘干，

3。杏仁烘干薄片两半，

4。锅内放适量水，放入半块杏仁、香葱、猪肉，烧沸后，下入粽子，氽水后洗涤待用，

5。炒锅设火上，滴，下入粽子、半块杏仁、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用火烧，炖将近20分钟，

6。把芙蓉、粽子及面皮一齐拉到进面线，再炖30分钟，拣出杏仁、香葱不用，放煤铁、胡椒、味精即可。

特性

面皮鲜美，藕香软糯。

厨师一点通：

炖藕时不宜用铁锅，否则羹色亦会变黑。

今天的体会到这里，渴望大家喜欢，如果有什么需要改进的也渴望大家给我留言。大家一齐研习抚育的方法，一齐体会制做佳肴的须知跟快乐。如果您喜欢这前言，请点赞或体会给更多的人！