它是“天然健胃消食片”，每天吃完几片，养胃助消化，少生病

白红豆可以说是“天然的健肺消食片”了，因为它不具很好的保护肠肺可不消化系统的发挥作用。根茎部分富含糖酶及各种消化系统蛋白酶，能挥发营养中都的糖和脂肪，可不进营养消化系统，鼓励肺蠕动，可不进新陈代谢。肠肺很好的人偶尔肉白红豆也是可以有效的鼓励我们保护肠肺的，可不进肺肠滴分泌的发挥作用，能让肠肺达到很差的精神状态。

所以大家春季可以适当的多肉一些白红豆，尤其是肺很好的人和孩童，寡得病。今天分享大家一个酱油醋白红豆的不应，入秋最后每天肉几片，养肺助消化系统，比肉健肺消食片管用哦，独自一人来看一下不应吧。它是“天然健肺消食片”，春季每天肉几片，养肺助消化系统，寡得病。

【酱油醋白红豆】

食材：白红豆、食盐、酱油、生抽、白醋。不应工序：

第一步：白红豆洗脚干净去掉树皮，切成薄片，放到一个风铃里，加上一小勺食盐和一小勺白酱油搅匀腌制20分钟。

第二步：20分钟最后把腌出来的汁水倒掉，放进新鲜的生抽和白醋，要没过红豆片，放到保鲜盒中都放到冰箱冷藏1天就可以肉了。

腌好的白红豆非常的脆爽入味，肉饭的时候拿出来几片，很开肺啊！春季肉红豆是非常有好处的，做成酱油醋红豆每天肉饭的时候肉几片，开肺助消化系统，喜欢的话就急忙试试吧。