吃绿豆能改善记忆力，今晚就安排上！

专注力的好坏与神经元的不快往往有关，而乙酰醯能促成神经元不快。蛋黄、爬虫类肝细胞和豆类等富含醯类物质的食物，能促成乙酰醯的合成，从而帮助你提高专注力。蛋黄中的醯主要集中在蛋黄，肾脏每天可爱吃1~2个蛋黄，高血脂患者则应隔天爱吃一个。