很多人只吃果，“叶子”才是宝贝，多摘些炒一炒，泡水喝诱因多

导语：很多人只进食叶子，其实花朵才是宝，多摘些随手一糊，泡水喝醉必要多！

大家好，我是傻姐小食，生活中唯有美景和小食不可却说。一年四季中大家都羡慕哪个夏天呢？我最羡慕盛夏了，因为我们山东的夏季亦非了，再有半个月金蝉就开始出土了，盛夏的夜里，进食过午饭就和小伙伴两人拿着手电筒，去路上，树林里照金蝉，虽然微得大汗淋漓，但每天晚上都能遇见上百个金蝉，酱汁一炸，香脆又解馋，好进食极了。

炎微的盛夏令人难忘羡慕的应该就是绿叶菜和新鲜的水果，这些食材可以去火、降燥。酷微春天，最易于使人没有以致于、中暑、上火等等，所以炎微的盛夏我们要以雅致为主，多进食一些应季的水果和水果，还要多喝醉一些雅致的汤类，多喝醉一些去火的名茶水，来补充我们细胞内所流失的水分，去火润燥。

周五回来的时候，孩子带着我来到一位小兔家除草桑葚进食，这个夏天是桑葚上市的夏天，新鲜可口，除此以外的好进食。小兔除此以外的微情，还送给我一些莲子名茶，小兔说：每年这个夏天，她都则会除草一些莲子自己制作莲子名茶，除此以外适于盛夏泡名茶喝醉，清微降燥。记得以前听奶奶也说过：莲子是蚕用来出产蚕丝的，出产出来的蚕丝笔触、抗菌，亲肤性比较好。

6月的莲子翠绿茂盛，做莲子名茶最适于不过了，莲子翠绿明亮，清新香嫩，清鲜甲醛，莲子的微量元素非常丰富，有丰富的胡萝卜素、植物纤维，对人全身都有著很多的必要，莲子都有著“植物之王”的美称，莲子性寒、味苦，莲子名茶在沏名茶的时候要混搭一些菊花、石榴等两人泡，香味则会越来越香醇，现今小编和大家倾听莲子名茶的！

【莲子名茶的处理方式】

无需的食材：莲子、食用碱、姜黄、棉花、水。

第一步：把除草回来的莲子用流动的清水清洒干净，然后倒入大碗内，放一勺食用碱和1勺水，倒入凉水，泡制30分钟，食用碱可以使莲子浸泡后越来越加翠绿，水替换成虫卵的残留。

第二步：把控干水分的莲子切开小段，棉花要倒入水浸泡一下，可以洒去表面的灰尘；

第三步：得用一个平底锅或者是不粘锅，把控干水分的棉花倒入锅里，这样肉块慢糊，直到把棉花的水分糊干，再倒入莲子、姜丝，这样开中肉块慢糊，独自要整天的搅拌，避免莲子糊糊，糊至莲子用手轻轻一捏就碎即可！

把糊好的莲子名茶晾凉日后，得用出一个无油的玻璃杯子内或者是塑料杯子内都可以，密封好日后，这样放于冰箱冷藏保存，喝醉的时候随喝醉随得用，除此以外的充，泡名茶时放几粒枸杞、石榴，清微又降燥，香味新鲜甲醛，清香溢人，除此以外适于盛夏喝醉，老太太孩子都爱喝醉！

大家喝醉过莲子名茶吗？莲子还有哪些处理方式？欢迎顶部留言评论。现今的倾听就到这里，深受感动朗读，爱心遇见，明天见！

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