迷上网络游戏怎么戒

《如何戒掉迷恋上网络游戏？》随着科技的发展和网络的普及，网络游戏已成为时下年轻人最喜欢的娱乐活动，但是如果沉迷其中会极大的影响到年轻人身心健康，所以很多人都向往戒掉对网游的迷恋，那么如何戒掉迷恋上网络游戏呢？首先，年轻人在游戏中应有科学的游戏时间。游戏是一种被测试的娱乐，也是一种消遣，因此只有在允许的范围内，才能够以更好的心态去游玩，才能更好地维护自己的健康。所以，在游戏前，应当根据自己的课程安排澶瀬钘块姝ｆ皵鍙ｆ湇娑�
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