打天开可以延缓认知衰退！多项研究显示对健康还有更多好处……

作他的团队通过简报和评核工具，对两除此以外行动者的生活品质状况来进行分析。结果显示，相比于作准备常规的卒于里面康复操练，来进行3个月初的室内逍遥操练后，卒于里面获救的手脚与手脚臂自我意识获得了大幅提高，在坐意欲的平衡控制攻击能力、大腿娱乐活动区域内也胜过对照除此以外。此外，他们的抑郁症病征显著降较高、生活质量也格外高。

据学术论文所作介绍，这是首个针对室内逍遥的随机对照试验，对于那些在常规卒于里面康复操练里面颇为挣扎的人群，新方法获得了明显的短期支出，是大幅提高平衡攻击能力、协调性、自我意识和机动性的必需选择。整整，研究工作他的团队还将注意逍遥的长短时间生活品质影响。概要：[1] Li, B, Tang, H, He, G, et al. Tai Chi enhances cognitive training effects on delaying cognitive decline in mild cognitive impairment. Alzheimer's Dement. 2022; 1- 14. [2] Jie Zhao et al. Tailored Sitting Tai Chi Program for Subacute Stroke Survivors: A Randomized Controlled Trial. Stroke (2022)

[2] Sitting Tai Chi exercises improved recovery outcomes for older stroke survivors. Retrieved Apr. 7th, 2022 from

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