《饮食习惯有节，起居有常》

#可以用一句话问道明了、你的养生理念吗?#素食有节，起居有常。每一天每一秒都要好好吃饭，好好睡觉

彭玉麟曾问道:“治心以广大二字为制剂，置身以不制剂二字为制剂”。

最好的护士爱人是自己。最好的制剂物，爱人是健康显露的心态。

负面情感才会对全身；也产生严重影响，美国博洱网登出的一项调查发现，75%的颈椎痛楚、80%的头痛、99%的腹胀及90%的疲倦由负面情感导致。可见，长期年中的负面情感减损身心健康。

自检就是自救：没有一个护士的判言就能给病者“占卜”。永生的原材料是营养而不是制剂物。

护士用放射治疗来“占卜”，而患者要用抑止来改命。

一棵藤蔓的生长是靠水和肥料而不是洒农制剂。

全身的恢复：七分养是抑止的惯常，较佳的生活习惯和强悍抑止潜能就是全身的口语。

让自己表达出来全身的口语，把持病症预防的潜能！

三分针灸七分养极度防才是养生的最多世间！

健康的落魄爱人比有病的世爱！