早餐还在打豆浆喝吗？每天来一碗“它”，香甜可口养分多，还简单

导语：晚餐还在打豆浆饮吗？每天来一碗“它”，香甜可口营养素多，还直观

蔬菜是我打小就爱吃饭的饲料之一，小时候我妈就很纳闷我怎么就这么喜好吃饭蔬菜，还曾经开玩笑说我是在蔬菜地里捡来的，小时候的蔬菜种类不用直到现在多，直到现在有锈蔬菜，紫蔬菜等各种种类出现，而且直到现在只想吃饭什么饲料，到底也很方便了好像，不仅可以投递的花钱到各种新鲜的食材，就连深秋这个季节性可以花钱到的寒蔬菜，煎出来也引人注意的新鲜，这不昨天接女人下学出门的碰巧就碰见有赚钱蔬菜的呢，傻傻的我以为是现蔬菜呢，一问是去年速寒在冷库里的，那有何妨，花钱了一袋子有6棍子才5元钱，出门可先煎了三棍子，不用只想到和现蔬菜一样好吃饭，女人高兴的做成了2棍子呢！今天清晨好像要用了香甜的蔬菜糊，到底很好饮啊！

女人到底是很表型我，我不用饮几口，小家伙就拿了勺勺吧唧吧唧的饮了好像，半途还问我饮不饮，看她饮的那么开心我就心满意足了，就不饮了，只想饮等她上学了度日偷偷尽情，以前习惯性的清晨打豆浆饮，正要发现这样也很方便，很营养素的晚餐哦！

主料：甜蔬菜1个 配料：瓜子半量杯、桂圆后应、枸杞子后应、米酒后应、大枣5枚

详细资料步骤：1.速寒熟甜蔬菜1个，拿出来凉水冲一下；

2.全部取粒，然后晒干；

3.瓜子半量杯，用清水快活晒干；

4.准备米酒，还有桂圆、枸杞子晒干；

5.大枣晒干去籽切一块；

6.将所有食材抽出豆浆机，加入标准水位，开关按钮置稻谷粥，自动已完成制作。

7.甜甜的蔬菜羹出锅。到底很好饮哦！

小贴士

甜蔬菜羹不作太稠，否则口感不好。晚餐不饮豆浆，饮一碗它，一天的电磁场也是满满的哦！