研究发现少吃并在特定时间进食双管齐下，或月内三分之一的寿命

研究者热源及吞食时间段对血清的不良影响，再次是为了延至生物的生命周期。如果将该工具用在生物，那么，吞食时间段应该“对准”在白天 12 足足内完成，也就是人们新陈代谢最旺盛的时候。当然，极少在白天吞食，也就并不一定夜宵可能但会成为延缓某种原因的“黑名单”。

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参考：

1.Victoria Acosta-RodrÍguez et al. Science（2022）.